Siapa
yang suka makan buah pisang? Buah pisang memang sudah terkenal dengan rasa yang
enak, dapat sebagai pengganti karbohidrat di kala sedang diet, dan masih banyak
lagi manfaatnya. Selama ini jika kita makan pisang cenderung
langsung membuang kulitnya. Karenanya limbah
kulit pisang cukup banyak, dan mudah di temukan. Kulit pisang dikenal dapat
membahayakan seseorang apabila menginjaknya, terlebih lagi ketika sedang lari
atau jalan terburu-buru karena akan mengakibatkan seseorang terpeleset dan
jatuh. Ya, dikarenakan tekstur kulit pisang bagian luarnya memang licin.
Namun,
tahukah Anda bila kulit pisang dapat di olah bersamaan dengan buahnya untuk di
buatkan smoothie. Kulit pisang kaya
akan kandungan zat serotonin yang dapat meningkatkan mood. Zat ini bertanggungjawab atas rasa bahagia dalam tubuh
manusia. Apabila rutin mengkonsumsi kulit pisang, akan membantu Anda lebih
rileks dan bahagia tentunya. Yuk kita coba, jika sedang bad mood minum jus atau smoothie
pisang dan baik beserta kulitnya ya.
Kulit pisang tidak
hanya mengandung zat serotonin saja namun kaya akan serat, potassium,
antibakteri, antioksidan, antijamur, mineral, dan vitamin lainnya. Sehingga tidak
hanya meningkatkan mood seseorang, namun
juga banyak lagi kandungan dalam kulit pisang yang bermanfaat dalam tubuh kita.
Sebagai informasi dan tips penggunaannya, kulit pisang dapat bermanfaat untuk :
·
Pemutih
gigi
Caranya, potong kulit pisang
kecil-kecil dan gosokkan potongan tersebut ke gigi beberapa menit, kemudian
lakukan hal tersebut 1-2 kali sehari hingga gigi tampak putih.
·
Pelembab
& Pencerah kulit
Caranya, potong kulit pisang
kecil-kecil, kemudian gosokkan sisi potongan yang terlembut ke kulit kemudian
bilas hingga bersih. Lakukan secara rutin hingga bagian kulit yang diinginkan
menjadi lembab dan cerah. Jika kulit Anda sensitif, ujikan terlebih dahulu pada
lengan bagian dalam untuk mengetahui kulit Anda alergi atau tidak terhadap
kulit pisang.
·
Mengurangi
stretchmark
Caranya, gosokkan potongan kulit
pisang sisi yang terlembut ke seluruh area yang di inginkan. Diamkan selama 30
menit atau lebih. Kemudian bilas hingga bersih. Lakukan setiap hari untuk hasil yang lebih optimal.
·
Mengurangi
kantong mata
Biasanya mentimun di gunakan untuk
melawan mata lelah dan mengurangi kantong hitam pada bawah mata. Namun, kulit
pisang pun dapat melakukannya sebaik mentimun. Cukup kompres mata dengan kulit
pisang, diamkan selama 30 menit. Maka, Anda akan terlihat segar kembali.
Bagaimana,
setelah mengetahui banyak manfaatnya masihkah kita membuang kulit pisang
setelah memakan buahnya?
Solusi
Sehat Alami
Teguhsindo
Lestaritama
0 komentar:
Posting Komentar