Makan gorengan sangatlah enak, terlebih lagi saat berkumpul dengan teman-teman. Namun, sering menjadi kekhawatiran bila makan gorengan akan timbul jerawat. Lalu, apakah sebenarnya hubungan antara makan gorengan dengan jerawat?
Jerawat dapat terjadi karena suatu kondisi dimana pori-pori kulit tersumbat sehingga menimbulkan kantung nanah yang meradang serta telah tercampur dengan kotoran dan sel-sel kulit mati. Pori-pori kulit dapat tersumbat akibat tumbukan debu atau make up yang tidak di bersihkan sebagaimana seharusnya.
Apa hubungannya dengan makan gorengan?
Makanan gorengan mengandung lemak jenuh, lemak trans, dan minyak
yang dihidrogenasi. Jenis-jenis lemak ini dapat terakumulasi dalam
sel-sel, memperlambat sirkulasi darah, dan dapat menyumbat pori-pori. Kemudian lemak jenuh ketika dipanaskan dari proses memasak juga akan melepaskan
racun-racun atau radikal bebas. Radikal bebas merupakan salah satu
penyebab penuaan dini. Maka, orang yang sering mengonsumsi jenis makanan
ini memiliki risiko berjerawat lebih tinggi, bersisik, dan lebih cepat
keriput.
Namun, bukan berarti setelah makan gorengan, kulit wajah Anda akan langsung berjerawat, melainkan apabila Anda mengkonsumsinya berlebihan serta tidak mengindahkan gaya hidup.
Memakan makanan gorengan pada dasarnya tidak baik untuk diri kita. Selain mudah terjadi penuaan dini, namun akan beresiko kolesterol. Dari kolesterol dapat beresiko mengidap jantung koroner.
Salam
Sehat Alami
0 komentar:
Posting Komentar